Wenn wir gestresst sind, suchen wir häufig nach der einen großen Lösung.Wir wünschen uns mehr Urlaub. Weniger Termine. Einen freien Tag ohne Verpflichtungen.Natürlich kann all das guttun. Aber Hand aufs Herz: Wie oft lässt sich …
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Kategorie: Selbstfürsorge
Was uns der Sommer über Erholung verrät
Kennen Sie das? Ein paar warme Tage reichen aus und plötzlich fühlt sich das Leben leichter an. Der Kopf wird ruhiger.Der Körper entspannter.Man atmet tiefer.Und obwohl die offenen Themen noch da sind, wirkt alles nicht …
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