Kennen Sie das? Ein paar warme Tage reichen aus und plötzlich fühlt sich das Leben leichter an. Der Kopf wird ruhiger.Der Körper entspannter.Man atmet tiefer.Und obwohl die offenen Themen noch da sind, wirkt alles nicht …
WeiterlesenKategorie: Stressmanagement
Warum wir oft erst merken, wie erschöpft wir sind, wenn endlich Ruhe einkehrt
Viele Menschen merken erst, wie erschöpft sie eigentlich sind,wenn plötzlich kurz Ruhe entsteht. Nicht mitten im Stress.Nicht zwischen Terminen.Nicht im Alltag, während alles gleichzeitig läuft. Sondern später. Am Wochenende.Im Urlaub.Oder abends auf dem Sofa,wenn nichts …
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